スライドボード改良版プロ仕様シューズカバー収納ケース付スライディングボード筋トレスケート

Name: スライドボード 改良版 プロ仕様 シューズカバー 収納ケース 付 スライディングボード 筋トレ スケート
Brand: Fungoal
Price: 5480 JPY
Availability: InStock
Rating: 4.33 (12 reviews)

下半身強化安定瞬発力筋力体幹トレーニング Fungoal

【スライドボード(slide board)とは】スケート選手の動作を、フィットネスジムでも家庭でもできるようにしたトレーニング用品。スライディングボードという呼び方もあります。

腰を落とし、姿勢を低くして滑るスケートの動きを反復することで下半身を鍛えます。有酸素運動によるダイエット効果あり。下半身から臀部（お尻周り）、ハムストリングス（太ももの裏側）、大腿4頭筋（太ももの表側）の筋トレに最適。ヒザへの負担・衝撃が少ないので成長期のお子さんにも。

下半身の筋力アップ、スムーズな体重移動によって動きにキレが出ます。筋持久力が上がってバテない体に野球、卓球、テニス、サッカーなど様々なスポーツのトレーニングで活用。脂肪燃焼とカロリー消費に。

【仕様】幅180cm（黒色）または220cm（白色)、奥行き50cm。表面はPP(ポリプロピレン）、裏面は滑り止めマット付。シューズカバー付き。シリコンスプレーなどによるメンテナンスが必要です。中国製

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