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ヨガ手帳 2027年手帳 B6 10月始まりマンスリーウィークリー

■商品情報
ヨガ手帳 2027年
すこやかに心地よく暮らしたい人の「ヨガ手帳」2027年

ヨガを愛するすべての人へ。

今年も「ヨガ手帳2027」が登場。
予定を管理する手帳としての使いやすさはもちろん、毎週ヨガのポーズや知識に触れながら、ヨガとともに1年を過ごせるロングセラーの手帳です。

2027年版は、ヨガの基礎知識やポーズに加え、呼吸、アーユルヴェーダ、チャクラ、カラダの構造など、日々のヨガをもっと深めるコンテンツも充実。さらに、「マインドフルネスカラーリング」も新たに加わりました。

●月・週・年で予定を見渡せる、使いやすいカレンダー

●毎週ひとつずつ、ヨガのポーズや知識に触れられる

●ヨガの基礎知識から、呼吸・アーユルヴェーダ・チャクラまで掲載

●全68ポーズと実践を収録

●2027年版は「マインドフルネスカラーリング」を新たに収録

●180度開く製本やインデックスなど、手帳としての使い…

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