コスモ食品 直火焼き 十五穀カレールー 中辛110g 4〜5皿分

十五穀(黒米・胚芽押麦・もちきび・もちあわ・発芽玄米など)松の実・クコの実などをバランスよく調和させたカレールーです。

【調理例】(4〜5皿分)

材料:
肉200g、玉ねぎ:1個(200g)、にんじん中1本(100g)、サラダ油適量、水500ml(カップ2杯半)、本品1袋(110g)

作り方:
鍋にサラダ油を熱し、一口大に切った肉、薄くスライスした人参を良く炒めます。
フライパンにサラダ油を熱し、薄くスライスした玉ねぎをあめ色になるまで良く炒め、鍋に移します。
鍋に水を加えてアクを取りながら中火で約20分煮込みます。
一旦火を止めて本品1袋を加えトロミが付くまで煮込んで下さい。

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