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トレーニング 50kg 60kg 効果 100均 選び方 血圧 使い方 回数

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【商品特長】
多段階の負荷レベル: 5種類のグリップリングがあり、それぞれ異なる負荷で手や指の筋力を強化。トレーニングの進捗や目標に合わせて選べます。
緑: 20lb-30lb (9kg-13.5kg)
ピンク: 30lb-40lb (13.5kg-18kg)
水色: 40lb-50lb (18kg-22.5kg)
グレー: 50lb-60lb (22.5kg-27kg)
黒: 70lb-80lb (31.5kg-36kg)
耐久性の高いシリコン素材: 柔軟性がありながら、耐久性にも優れたシリコンを使用しており、長期間にわたって効果的なトレーニングが可能です。
携帯性抜群: コンパクトなデザインで、いつでもどこでも手軽にトレーニングを行えます。オフィスや旅行先でも手軽に持ち運び可能。
フィンガートレーニングに最適: カーパルエクスパンダーとして指の可動域や筋力を向上させる効果も期待できます。ボディビルディングやフィットネストレーニングに最適です。
ストレス解消にも効果的: 握る動作は手だけでなく、精神的なリラクゼーション効果も期待でき、日常的なストレス解消にも役立ちます。

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