ミズノ mizuno スクワット ながら運動 ダイエット フィットネス 椅子 スクワット椅子 イス 運動不足 宅トレ トレーニング ミズノ スクワットスリールα AR1953
きついスクワットがラクにできる人気アイテムで下半身の筋肉を強化!何もないところでつまずくと、足の筋肉を鍛えなくては…と思います。とはいえツラい運動は長続きしないし、長時間歩くのも疲れます。雨の日でも、自宅でラクに足腰を鍛えたいなら人気のエクササイズアイテム『ミズノ・スクワットスリールα』がおすすめ。この上に座って上下することで、スクワットができるイスなのですが、なんと「普通のスクワットよりラク!なのに、同じくらい効く」んです。本来キツいスクワットが、とにかくラクにできるから、下半身の筋肉を鍛えたいけれど、激しく動けない方に丁度いいですよ。「スクワットスリールα」はどこがスゴいの?本来キツ・・・
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